БАДы: помощь или вред, где купить проверенный БАД

бады - Травяная медицина

Ни для кого не секрет, что медикаментозная традиционная терапия предлагает практически все заболевания лечить препаратами химического происхождения. А они, как известно, одни органы лечат, а другие сильно калечат. Именно поэтому сегодня все больше интереса наши граждане стали проявлять к БАДам.

Что такое БАД?

Под БАДом следует понимать биологически активную добавку естественного происхождения, в основном на основе растений. Добавка может добавляться в пищу, а может вводиться в состав пищи, поэтому их иногда называют — пищевые добавки. Обычно БАД представляет собой вытяжку из различных органических, а также неорганических комплексов. Качество зависит от соблюдения технологии производства. А так как сегодня очень многие фирмы заняты производством БАДов и нередко их продукция строго не контролируется на государственном уровне, все чаще возникают случаи продажи вместо БАДов бесполезных пилюль, в составе которых нет полезных компонентов. Поэтому, выбирая средство, крайне важно делать покупку средства проверенного производителя на проверенных официальных сайтах.
биодобавка польза или вред

Для чего и кому нужны БАДы?

Благодаря включению в себя не только лекарственных органических компонентов, но и полезных веществ, обогащают рацион питания человека отдельными биологически активными веществами, а также их комплексами.
БИО обавка может понадобиться любому человеку во время ослабления иммунитета. Одними БАДами можно поддержать работу сердечной мышцы, другими – поддержать организм, который страдает от хронического, например, гастрита или пиелонефрита.
БАДом можно поддержать организм, который находится, например, в преддиабетическом состоянии. Биодобавками, добавляемым в пищу, можно помочь организму быстрее восстановиться после перенесенных вирусных инфекций.
Доказательная медицина утверждает, что БАДы полезны в трех случаях. Они:

  • Выводят из организма токсины тяжелых металлов, а также чужеродных веществ.
  • Восстанавливают в целом иммунитет (в данном случае подразумевается неспецифический иммунитет).
  • Благодаря БАДам организм укрепится. Поэтому он сможет лучше справляться с различными вирусными инфекциями.
  • Способны компенсировать нехватку большого спектра витамин (для жителей городов и крупных мегаполисов этот аспект очень актуален).

Чем именно могут быть опасны активные добавки?

Наряду с множеством положительных факторов, исследователи предостерегают пользователей, что бесконтрольное применение пищевых добавок может нанести и существенный вред здоровью. Риски состоят в следующих факторах:

  • в БАДах плохо изучена совместимость составляющих компонентов;
  • при приеме препарата существует риск передозировки какого-то элемента;
  • в составе присутствуют сильнодействующие вещества;
    невозможно предсказать, какие побочные реакции возникнут при взаимодействии с другими медпрепаратами;
  • возможно отрицательное действие компонентов биодобавки на плод в период беременности;
  • врачи не могут давать четких рекомендаций относительно применения добавок;
  • существует риск при наличии животных составляющих в БАДе получить инфекцию в виде бычьего энцефалита или коровьего бешенства.

опасные био добавки

15 опасных компонентов в БАДах

Исследователи биодобавок сегодня уже установили, что на фоне долговременного приема некоторых БАДов происходит сбой в работе почек и печени. Кроме того, может возникнуть аритмия, развиться гипертония, стенокардия. Велик риск появления головных болей, нарушения обмена веществ. Также были даже зафиксированы случаи развития раковых заболеваний, возможно часть случаев случайна.
Учеными медиками выделены некоторые составляющие, которые являясь основными ингредиентами, могут давать негативную побочную реакцию. К ним относятся:
1. Аконит — снижает воспалительный процесс в суставах, назначается при подагре.

Компонент отрицательно сказывается на работе сердца, легких, вызывает тошноту и рвоту.

2. Ларрея трухзубчатая — назначается для снижения веса, при простуде, инфекциях и кожных заболеваниях.

Значительное употребление поражает печень и почки.

3. Кофеин в виде порошка — благоприятен при снижении веса, повышает внимательность и жизненный тонус.

Продукт может вызвать аритмию, судороги, опасен при его соединении с рядом компонентов.

4. Мать-и-мачеха — применяется при воспалениях дыхательных путей.

Это растение может негативно повлиять на работу печени и ее состояние.

5. Окопник — полезен при легочных заболеваниях, при болезненных месячных.

Компонент способен нанести вред печени.

6. Дубровник — назначают для похудения, при подагре, суставных болях.

Этот компонент при его переизбытке может спровоцировать гепатит.

7. Зеленый чай экстракт — применяют для сбрасывания лишнего веса.

Данный компонент нередко повреждает печень.

8. Перец Ava нормализует сон, убирает тревожность.

Элемент способствует развитию болезни Паркинсона, депрессии, может нанести удар печени.

9. Оксилофрин(Methylsynephrine) — назначается спортсменам для улучшения выносливости, а также для похудения.

Может привести к остановке сердца, опасен в соединении со стимуляторами.

10. Ферментированный красный рис — понижает значение «плохого» холестерина.

Опасен для печени и почек, способствует выпадению волос.

11. Мята болотная, представленная в виде масла улучшает работу ЖКТ, убирает воспаление дыхательных путей.

Компонент может спровоцировать конвульсии, может вызвать почечную недостаточность, нарушить работу печени.

12. Усниновая кислота — способствует удалению жировых накоплений, а так же оказывает антибактериальные и противовоспалительные свойства.

Отрицательно сказывается на печени при бесконтрольном применении.

13. Йохимбе (Coriantha Yohimbe) рекомендуется мужчинам для повышения потенции, так же эффективен при ожирении и депрессиях.

Компонент может спровоцировать развитие сердечных заболеваний, судорог, нарушить работу печени, почек, стимулировать панические атаки.

14. Женьшень проявляет тонизирующее действие.

Может вместо пользы оказать вред здоровью, если у человека есть склонность к тахикардии, а также артериальной гипертензии.

15. Гинкго билоба рекомендуется при нарушениях памяти, нарушениях режима сна, при панических атаках, при невротических состояниях, вызванных травмой головы.

Компонент понижает свертываемость крови, поэтому опасен при вынашивании ребенка и недопустим к применению перед операцией.

Если добавки содержать перечисленные компоненты, мы рекомендуем не принимать препараты слишком долго. Как и любое лекарство организму требуется «отдохнуть».

Какие бывают БАДы?

БАДы подразделяются на много классификаций. В зависимости от состава, а также от процентного содержания компонентов биодобавки делят на:

  • парафармацевтики;
  • нутрицевтики;
  • эубиотики (либо пробиотики).

К нутрицевтикам обычно относят биодобавки, в которые вошли разные компоненты, в том числе животного, а также растительного происхождения, а также витаминно-минеральный спецкомплекс. Для нутрицевтиков установлены определенные стандарты, согласно которым, витамины, а также фолиевая и пантотеновая кислота, не должны превышать в 3 раза суточную необходимость человека в описанных выше веществах. Витамин С, а также Е, включенные в нутрицевтики, не могут превышать суточную норму более, чем в десять раз.
К парафармацевтикам эксперты относят биодобавку, которая содержит кроме растительных или животных компонентов, еще и такие вещества, которые могут употребляться человеком в профилактических целях. Суточная доза БАДапарафармацевтика не должна превосходить предел одной терапевтической дозы (т.е. суточной нормативной дозы, определенной для применения данных спецвеществ в качестве лекарств, при условии, что прием парафармацевтика осуществляться должен не меньше двух раз в течение суток).
Если кроме животных/растительных компонентов, в добавке содержатся еще и различные микроорганизмы либо их метаболиты, то в таком случае подразумевается категория БАДовэубиотиков(пробиотиков). Очень часто в категорию эубиотиков входит янтарная кислота. Она нужна для поддержки биоактивности микрофлоры кишечника.

где купить бады

Где купить БАД?

БАДы сегодня предлагаются на многочисленных сайтах. Но, к сожалению, очень многие ресурсы продают сомнительную продукцию под видом сертифицированных товаров. Чтобы не пустить деньги на ветер, есть смысл покупать на проверенном европейском сайте — iHerb.com. Здесь собрана только сертифицированная продукция, в качестве которой не может быть сомнений. Те, кто сделал однажды здесь покупку, возвращаются сюда снова и снова, так как:

  • сайт предлагает скидку на первую покупку;
  • возможна бесплатная доставка заказанной позиции товара от определенной суммы, очень удобно если покупаете совместно с кем то;
  • ассортимент сайта удивляет своим разнообразием (ресурсом продаются аминокислоты, антиоксиданты, продукты пчеловодства, коллаген, добавки для пищеварения, витамины, белки, китайские травы, аюрведические травы, травы для детей, диетические препараты, средства для красоты).

Что об этом думает доктор Комаровский(видео)

Выводы

Несмотря на то, что сегодня некоторые интернет-магазины продают БАДы, в которых не содержится полезных компонентов, отказываться от поддержки своего здоровья биоактивными препаратами не стоит. Главное, выбрать сайт, где продается действительно качественная сертифицированная продукция. Например, покупая на сайте iHerb БАДы, можно не переживать о качестве продукции, так как на этом ресурсе продаются только сертифицированные препараты.

Посмотреть список добавок на iHerb

От БАДов не стоит отказываться еще и потому, что многие из них действительно положительно действуют на организм человека, поддерживая иммунитет, сердечно-сосудистую систему, желудочно-кишечный тракт. Многие БАДы помогают избежать авитаминозов. Но возлагать на БАДы большие надежды не стоит. Полностью излечить серьезную болезнь они вряд ли не смогут без помощи основной терапии. Их задача – поддержать организм, оказав помощь при комплексном лечении определенных заболеваний.

САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАНЕСТИ ВРЕД ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ. ПЕРЕД ПОКУПКОЙ ПРЕПАРАТОВ СЛЕДУЕТ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВАШИМ ВРАЧОМ.

Опрос

ОПРОС - Как вы считаете БАДы - польза или вред?

Виктория Синицина

Пишу на любые темы в женской сфере.

Оцените автора
FEMZ
Добавить комментарий

  1. Оксана

    Я покупала мелатонин в капсулах на айхербе, для улучшенеия сна, мне помогли. Раньше плохо засыпала, бывала час два лежу смотрю в потолок. Сейчас все нормализовалось.

    Ответить